Instagram

детский клуб В @ZonaYogi



Курс занятий для детей и подростков от 5 до 15 лет
Офлайн: 27.11-18.12.2021
СПб, ул. Газовая, 10
Время занятий: 12.00-13.30
ЧТО ЭТО И ЗАЧЕМ?

Мы знаем как трудно разносторонне занять досуг детей и при этом не переутомить их, поэтому объединяем в одном месте возможность развиваться физически и интеллектуально, общаться с людьми разного возраста, играть и отдыхать. Мотивируем проявлять интерес к себе и тем, кто вокруг. Не пропагандируем достижение высоких показателей в чем бы то ни было.

Каждое занятие будет содержать в себе комплексы упражнений для физического и интеллектуального развития (нейрогимнастика), игры и релаксационные техники. Мы будем учиться саморегуляции и осознанности, направлять свое внимание внутрь себя и на окружающий нас мир. Вы можете посетить как весь курс, так и один класс по интересующей вас теме.
КАЖДЫЙ УРОК – ЭТО:
Нейрогимнастика — веселая гимнастика для координации работы полушарий, мелкой моторики, баланса. Работаем с фокусом внимания, обсуждаем, анализируем, общаемся.
Простые и весёлые игры на координацию, ловкость и силу, скоростные характеристики и понимание анатомии движения. От циркового жонглирования, до единоборств – всего понемногу. Мы всегда оставляем за ребенком возможность не участвовать в том или ином задании, предлагая альтернативное задание.
Упражнения для релаксации. Расслабляем тело и ум, учимся с помощью внимания регулировать свое эмоциональное состояние.
ТЕМЫ ЗАНЯТИЙ
ЭМОЦИИ. Что и зачем мы чувствуем, можем ли этим управлять?
ВНИМАНИЕ И ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ. Кто управляет вашими интересами и как взять это под контроль?
СИЛА ВОЛИ. Чем мотивация отличается от дисциплины? Что такое режим и тайм-менеджмент?
РЕСУРС. Где взять силы, когда их нет? Как научиться отдыхать быстро и качественно?
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО!

Каждую субботу с 27 ноября по 18 декабря мы будем встрачаться в прекрасном светлом и просторном зале ZonaYogi по адресу Газовая ул., 10Н. Продолжительность занятия 1,5 часа.

Мы будем рады, если на первое занятие вы придете вместе с ребёнком. Далее ребенок может оставаться на занятиях один, но только добровольно. Но и взрослый может посещать уроки вместе с ребенком — этот вопрос вы решаете в семье. Если вы решите доверить ребенка нам, то сообщите нам важное о нем и особенностях его здоровья.

На время занятия телефон ребенка будет в режиме без звука. Вход и выход из зала возможен только по разрешению преподавателя (если нужно отпустить ребенка раньше, пожалуйста, согласовывайте это заранее). Перенос занятий по абонементу происходит в рамках правил Школы ZonaYogi.
Подробнее о занятиях можно узнать по телефону (Whats'App/Telegram) 8-981-127-01-20.
Санкт-Петербург, ул. Газовая, д. 10